やってしまいました(∋_∈)
腰を『グキッ！』っと
イスに座っているのもツライ(>_<)
歩くだびに『ズキン！ズキン！』
最悪の状態です(ToT)
入院して手術を受けているので気を付けていたんですが
あの時の痛みを思い出すと、ゾォーとします
ギックリ腰のまま放置していたら
だんだん悪化して行ったんですが
その頃は、まだまだ会社も必死で
お休みも取れず病院にも行かずで
最悪の状態になってしまいました
結局、痛みを我慢していた半年で
１２ｋｇほど痩せてしまった後に
神経圧迫で左足が動かなくなって
やむを得ず入院手術になりました
それからは気を付けて来たつもりなんですが(^_^;)
同じ結末にならないようにしばらくはおとなしくしておきます
皆さんも腰痛には気を付けて下さいねぇ～
